Информационный, образовательный, культурный центр города Губкинский Ямало-Ненецкого автономного округа
ЯПоиск по сайту  
12+
   
 
 
   

НОВОСТИ *** НОВОСТИ *** НОВОСТИ *** НОВОСТИ *** НОВОСТИ *** НОВОСТИ *** НОВОСТИ *** НОВОСТИ *** НОВОСТИ *** НОВОСТИ *** НОВОСТИ

Вернуться на главную страницу

ЗДОРОВАЯ МОЛОДЁЖЬ - ЗДОРОВАЯ НАЦИЯ

«Здоровый человек – самое драгоценное
произведение природы».

Т.Карлейль

Проблема формирования здорового образа жизни подрастающего поколения остается актуальной на сегодняшний день, поскольку определяет не только состояние здоровья современных детей, но и здоровье, благополучие будущих поколений. В современном обществе отношение к здоровью стало меняться: модно не курить, не злоупотреблять спиртным, не применять наркотики, заниматься спортом.

С 17 января и до конца 2017 года в центральной библиотеке работает репрезентативная выставка «Здоровая молодёжь - здоровая нация», на которой представлена литература о здоровом образе жизни, спорте, а также о вреде курения, употребления алкоголя, наркотиков.

От того, как человек относится к себе, зависит его жизнь, здоровье. Если хотите склонить чашу весов здоровья в благоприятную сторону, реализовать заложенные в вас колоссальные жизненные ресурсы, добиться того жизненного уровня, который определен родительскими генами, то это возможно только при здоровом образе жизни. Для этого мы должны владеть интересной и полезной информацией по здоровому образу жизни и уметь ее применять.

«Здоровым быть здорово!» - этому посвящен первый раздел выставки. Книги Е. Назаровой «Основы здорового образа жизни» и О. Сивочаловой «Здоровый человек и его окружение» освещают вопросы охраны и укрепления здоровья молодежи, влияния экологии на человека, основы профилактики заболеваний.

Как должен выглядеть и чувствовать себя здоровый человек и как самому определить, здоровы ли вы, поможет книга Д. Локсин «Стратегия здорового образа жизни: простые решения для вашего здоровья».

В отличие от множества научно-популярных книг о здоровье, книга Н.Дика «Как прожить долгую и здоровую жизнь» вселит в вас уверенность и оптимизм, научит самым современным методам профилактики, оздоровления и омоложения организма, станет вашим спутником по долгой и здоровой жизни. Как гласит древнее изречение, искусство продлить жизнь – это искусство не укорачивать её.

Саморазрушающее поведение – табакокурение, алкоголизм, наркомания и токсикомания, игромания – оказывают губительное воздействие на все компоненты здоровья: духовное, нравственное, эмоциональное, психическое, физическое и социальное благополучие человека. Профилактика вредных привычек в молодёжной среде является важным компонентом формирования безопасной и здоровьесберегающей среды. Этому посвящен следующий раздел экспозиции «Молодость прекрасна - не рискуй напрасно!».

В замечательной книге - мировом бестселлере «Здоровье подростков. Справочник для родителей», написанной Ральфом Лопесом - одним из квалифицированных специалистов в области здоровья, имеющим 30-летний стаж практической работы с подростками, даются бесценные советы родителям, чьи дети достигли подросткового возраста.

Необычная книга Г. Кульчиткого «Ваш ребёнок. Как уберечь от наркотиков» издана при участии главного нарколога Минздравсоцразвития России Е. Брюна, в основу которой положена история беды конкретной семьи. На реальном, почти трагическом материале Брюн даёт взвешенные рекомендации, что должно насторожить при общении с сыном или дочкой, как общаться с учителями и как можно удержать ребёнка от катастрофы. Эта книга - бесценный опыт самого авторитетного специалиста России, который необходим каждой семье.

В книге А. Александрова «Ваш ребёнок курит?» описана методика, которая поможет вам вовремя определить, курит ваш ребёнок или нет, избежать ошибок строгого воспитания, помочь ребёнку отказаться от пагубной привычки, преодолеть трудности отвыкания от курения.

В пособии Н. Максимовой «Психологическая профилактика алкоголизма и наркомании несовершеннолетних» рассматриваются психологические аспекты предупреждения алкоголизма и наркомании, представлена система псохолого-педагогических воздействий, напрпвленных на профилактику возникновения у подростков психологической готовности к употреблению алкоголя и наркотиков. Книга предназначена для родителей и всех, кто интересуется проблемой зависимости от алкоголя и наркотиков.

Книгу «Предупреждение подростковой и юношеской наркомании» нужно читать сегодня, чтобы завтра не случилось непоправимое. Она расчитана на широкий круг читателей, тех, кто, так или иначе, столкнулся с одной из самых сложных проблем - подростковой и юношеской наркоманией.

В книге «Социально-педагогическая профилактика зависимости от психоактивных средств детей и подростков» дана характеристика типов зависимостей, вовлечение молодёжи в неформальные объединения, религиозные секты, неконтролируемое влияние компьютерных технологий, предлагается профилактическая программа социально-педагогического характера.

Впервые о вредном влиянии компьютеров на здоровье заговорили почти одновременно с их появлением. В книге Н. Баловсяк «Компьютер и здоровье» рассмотрено возможное влияние компьютера на организм человека. Описывается, как работать в Интернете, чтобы избежать проблем с нервной системой, как играть в компьютерные игры, чтобы не пострадала психика.

Книги, представленные в разделе «К здоровью через книгу» помогут вам научиться ценить, сохранять и укреплять здоровье. Книги В. Фадеевой «Как говорить с сыном: самые сложные вопросы, самые важные ответы», «Как говорить с дочкой: самые сложные вопросы, самые важные ответы» помогут родителям подростков укрепить и сохранить доверительные и дружеские отношения со своими детьми. С помощью подсказок вы сможете легко обсуждать самые трудные и щекотливые темы, не опасаясь потерять доверие детей или уронить свой авторитет.

Выставка дополнена информационными буклетами: «Молодежь за здоровый образ жизни», «Здоровье как жизненный приоритет», «Профилактика вредных привычек подростков: курение, алкоголь, наркотики», «Компьютерная зависимость у подростков. Что делать?».

Человек - сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены - словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья. Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Будьте здоровы!



Кривая Л.М., библиотекарь ОО
фотоколлаж Саитхановой Э.К., библиограф ОАиИ

 


                                                                                     

Вернуться на главную страницу